Żeby kózka nie skakała o co warto zadbać podczas aktywności fizycznej.

z20502419Q
Wakacje to wspaniały czas do prowadzenia bardziej aktywnego trybu życia. Podczas urlopu porzucamy nasze biurka i mamy więcej możliwości, by więcej się ruszać. Bez znaczenia, czy wsiadamy na rower, ruszamy na spacer z kijkami, gramy w badmintona czy też ćwiczymy ogólnorozwojowo.
 

Wszystko to dobrze wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie. Czasami jednak, podczas aktywności ruchowej, dochodzi do urazów, m.in. ran i otarć. Z tego powodu przygotowanie naszej apteczce w domu i podróży powinno być tak samo ważne jak wykonanie rozgrzewki przed ćwiczeniami. Wiedza, jak sobie pomóc i posiadanie „niezbędnika na rany” może szybko rozwiązać problem i pozwolić kontynuować naszą aktywność.

Gdy idziemy na spacer lub chcemy poćwiczyć, warto zabrać ze sobą kilka rzeczy, które umożliwią wykonanie opatrunku. Taki niezbędnik na rany powinien być także częścią naszej domowej apteczki. Najważniejsze, żeby dobrać do niej takie środki i opatrunki, by bezpiecznie pomóc dzieciom i dorosłym.  W takiej małej apteczce powinny się znaleźć:

– bandaż, jałowe gaziki  lub opatrunki specjalistyczne, które nie przylepiają się do rany (warto poradzić się farmaceuty)
– opatrunek uciskowy
– antyseptyczny lek do przemywania rany – Octenisept
– rękawiczki i lek do dezynfekcji rąk
– przylepiec i nożyczki

co ze sobą zabrać na wyjazd

co ze sobą zabrać na wyjazd

Całość nie musi zajmować wiele miejsca. Nożyczki do przycinania opatrunków mogą być bardzo małe i posiadać zaokrąglone końce. Popularne żele odkażające ręce są dostępne w turystycznych, małych objętościach. Plastikowa buteleczka Octeniseptu jest bardzo poręczna, zmieści się nawet do saszetki. Ma atomizer, co ułatwia dozowanie produktu i gwarantuje że jego zawartość nie będzie zanieczyszczona. Nie trzeba się też martwić o rozlanie produktu.

 

Bardzo ważne jest, by w kontakcie z jakąkolwiek raną, najpierw zdezynfekować ręce (w miarę możliwości: umyć i zdezynfekować) i założyć rękawiczki. To jest jeden z najważniejszych i najskuteczniejszych sposobów na uniknięcie zakażeń i problemów z gojeniem rany.

Gdy dochodzi do otarcia lub płytkiego skaleczenia, kiedy nie dochodzi do dużego krwawienia i rana jest płytka, zwykle jesteśmy w stanie poradzić sobie sami. Wystarczy zdezynfekować ranę Octeniseptem i założyć plaster z opatrunkiem lub przyłożyć gazik i umocować do plastrem. Jeśli ranka jest zanieczyszczona, można najpierw zwilżyć gazik Octeniseptem i delikatnie oczyścić zranienie.

Większa rana – cięta, kłuta, szarpana wiąże się z krwotokiem, który trzeba zatamować w pierwszej kolejności. Przykładamy do zranionego miejsca sterylny gazik i uciskamy je. Jeśli opatrunek przesiąka krwią, przykładamy następną warstwę, nie usuwając poprzedniej gazy, możemy całość utrzymać bandażem.

Duży krwotok wymaga szybkiego zatamowania przez miejscowy ucisk rany. Kończynę unosimy, gdyż zmniejsza to upływ krwi. Opatrunek uciskowy wymaga użycia dużego nacisku tak, żeby zatrzymać przepływ krwi. Gdy obserwujemy, że krwotok jest silny, wzywamy pomoc. Duży upływ krwi zagraża życiu i nie należy tego lekceważyć.

Stłuczenia i zwichnięcia zazwyczaj goją się bez powikłań, wymagają jednak zaprzestania aktywności, gdyż powodują ból. Do jego uśmierzenia można stosować zimne okłady. Należy upewnić się, że nie doszło do  złamania kości lub zerwania wiązadeł. Takie uszkodzenia wymagają zabezpieczenia, usztywnienia kończyny i wezwania pomocy (lub przetransportowania na izbę przyjęć).

Poza wyżej wymienionym dużym krwotokiem, gdzie najważniejsze jest zatamowanie krwawienia, największym zagrożeniem dla rannego poszkodowanego jest zakażenie. Odpowiednie postępowanie może uchronić nas przed nieprzyjemnymi, często niebezpiecznymi dla zdrowia konsekwencjami. Dobór środka antyseptycznego jest niezwykle ważny.

Nie powinno się stosować antyseptyków na bazie alkoholu (spirytusu i innych) bezpośrednio na ranę, ponieważ alkohol może doprowadzić do uszkodzeń wewnątrz tkanek. Wszystkie preparaty na bazie alkoholu można stosować na skórę tylko tam, gdzie nie ma otwartych ran. Woda utleniona ma bardzo słabą skuteczność antybakteryjną, może być z powodzeniem stosowana jedynie na otarcia naskórka. Dobrą skutecznością bakteriobójczą wykazują się preparaty na bazie jodu, jednak nie można ich stosować u dzieci, kobiet w ciąży, karmiących, wykazują one działanie alergizujące.  
Obserwacja, jak rana wygląda podczas procesu gojenia pozwala na szybką reakcję w przypadku rozwijającej się infekcji i stanu zapalnego. Barwne roztwory antyseptyczne zaburzają możliwość takiej oceny, dlatego nie poleca się stosowania ich.

Tylko produkty które są lekami dają gwarancję skuteczności i bezpieczeństwa. Najlepszym z nich jest Octenisept, wykazuje się bardzo wysoką skutecznością, działa na bakterie, grzyby i wirusy, a jego stosowanie jest bezpieczne. Można użyć Octeniseptu także u dzieci, osób starszych, kobiet w ciąży bez ograniczeń czasowych. Octenidyna, składnik aktywny Octeniseptu, jest najbardziej polecanym i najczęściej stosowanym środkiem do dezynfekcji w szpitalach. Warto go mieć w swojej apteczce i w podręcznym niezbędniku na rany, by spokojnie i bezpiecznie móc oddawać się aktywności fizycznej, nie tylko w wakacje.

Octenisept. Zawsze przy Tobie!

Zdrowie jest najważniejsze dlatego już od pierwszych dni zadbaj o prawidłową pielęgnację.

Octenisept, jako jedyny lek, zapewnia higienę i bezpieczeństwo Tobie i Twojemu dziecku.

Lek wydawany bez recepty. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.

Kontakt

Schulke Polska Sp. z o. o.

Aleje Jerozolimskie 132

02-305 Warszawa

www.octenidynairodzina.pl

Masz pytania? Odpowiemy na nie! Zostaw kontakt.

Wyrażam zgodę na otrzymywanie od Schulke z siedzibą w Waszawie, na powyższy adres e-mail, informacji handlowych dotyczących oferty handlowej *

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach marketingowych oraz sprzedaży produktów i usług, przez  przez Schulke z siedzibą w Waszawie *

Oświadczam, że akceptuję  Politykę Prywatności *

* Pola wymagane

Copyright © 2016, Schulke, wszelkie prawa zastrzeżone

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. więcej informacji

Aby zapewnić Tobie najwyższy poziom realizacji usługi, opcje ciasteczek na tej stronie są ustawione na "zezwalaj na pliki cookies". Kontynuując przeglądanie strony bez zmiany ustawień lub klikając przycisk "Akceptuję" zgadzasz się na ich wykorzystanie.

Zamknij